时间：2025-05-24 23:32
地点：娄星区
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为什么会有立冬补冬？
立冬补冬是指在农历二十四节气中的立冬这一天，一些人会采取一些特殊的饮食或保健方式来预防或补充冬季健康所需。 这是因为在冬季，由于天气寒冷，人们的身体容易感受到寒气侵袭，免疫力相对较低，容易感冒、咳嗽等疾病。同时，由于气温下降，人们的新陈代谢会放缓，身体依赖摄入更多的营养来维持正常的生理功能。 因此，一些人会选择在立冬这一天进行补冬措施，如保持温暖、多喝薏米、莲子等具有温暖作用的食物，多进行室内运动等来增强体质，提高免疫力，以应对冬季的寒冷环境和身体健康需求。
□黄元荣
今后，东海县支行将继续履行金融服务的社会责任，为乡村振兴和农业强国建设贡献力量，推动当地农业经济的繁荣发展。
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老赖欠钱不还怎么办最有效的方法
追讨欠款最有效的方法是通过法律途径，具体步骤如下： 1. 收集相关证据：包括欠款合同、欠款凭证、聊天记录、转账记录等，以证明债务存在并且欠款人没有履行还款义务。 2. 寻求法律援助：如果欠款金额较大，建议寻求专业律师的帮助，他们可以提供合法的法律建议，并代表你起诉欠款人。 3. 提起诉讼：根据债务纠纷的金额区间，选择合适的法院（一般是基层法院），提交诉状，并按照法院的规定缴纳诉讼费。 4. 开庭审理：法院会根据双方的申请，设定开庭日期，双方都要通过出庭、提交证据、进行辩论等方式维护自己的权益。 5. 判决与执行：如果法院判决支持你的诉求，可以向被告执行财产查控、拍卖、冻结其银行账户等方式进行执行，追回欠款。 需要强调的是，在执行过程中可能会遇到一些困难，如被告没有财产可供查控、转移财产或以涉及金额较小为由逃避执行等。这时可以咨询律师，通过法院申请强制执行。此外，有些情况下，法院无法判决被告立即还款，并且执行过程可能会耗时较长。 追讨欠款是一个相对复杂的过程，建议在其中的各个环节都寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到有效保护。